ASMR（自发性知觉经络反应）以其独特的视听体验风靡全球，以下为您梳理几类主流ASMR平台：
一、综合视频平台专区
YouTube是ASMR内容最丰富的聚集地，拥有数百万创作者。频道如GentleWhisperingASMR、ASMRDarling以多样化的触发音（耳语、敲击、角色扮演）获得超千万订阅。B站国内ASMR社区活跃，专注中文创作与本土化主题。
二、专业音频平台
Spotify、喜马拉雅等平台开设ASMR专栏，提供纯音频内容，适合专注听觉体验的用户。Sleepy、ASMRUniverse等播客频道专注于助眠场景。
三、垂直社区网站
ASMRHub等独立网站聚合创作者作品，设有按触发音类型（口腔音、画面音等）的分类检索。部分平台支持高码率音频下载，满足音质爱好者需求。
四、互动直播平台
Twitch的ASMR板块支持实时互动，创作者根据观众弹幕调整内容。国内抖音、快手也有大量ASMR直播，注重即时陪伴感。
选择建议：新手可从YouTube/B站入门探索偏好类型；追求沉浸体验可关注专业音频平台；想参与创作可尝试直播互动平台。注意使用耳机并调整适宜音量，部分平台需留意地区访问限制。
随着技术发展，未来可能出现更多结合空间音频、触觉反馈的ASMR专属平台，为受众带来更立体的感官体验。