深夜两点，城市终于安静下来，但你脑中的噪音却刚刚开始。你翻了个身，枕头被压出焦虑的褶皱，手机屏幕的光刺得眼睛发酸——你需要的不是更多的信息，而是一种能让神经末梢重新变得柔软的声音。