by: 吴文涛Posted on: 2026年9月18日 免费哄睡app有哪些? 常见的免费哄睡app包括:小睡眠、潮汐、蜗牛睡眠、SleepCycle、白噪音(如WhiteNoiseLite)、雨声睡眠等。这些应用大多提供白噪音、自然音效、冥想引导或助眠故事,部分高级功能需付费,但基础哄睡内容通常可免费使用。