在日本,知名的哄睡主播有如“ナイトルーティン”(Night Routine)的主播,她们通常通过温柔的声音和轻松的聊天来帮助观众放松入睡。此外,还有“やすらぎのひととき”(安眠时光)系列的主播,他们通过讲故事或者轻音乐来营造安静的睡眠氛围,深受观众喜爱。这些主播不仅有助于提高睡眠质量,还营造了温暖的社群氛围。
爱上ASMR主播的声控助眠
在日本,知名的哄睡主播有如“ナイトルーティン”(Night Routine)的主播,她们通常通过温柔的声音和轻松的聊天来帮助观众放松入睡。此外,还有“やすらぎのひととき”(安眠时光)系列的主播,他们通过讲故事或者轻音乐来营造安静的睡眠氛围,深受观众喜爱。这些主播不仅有助于提高睡眠质量,还营造了温暖的社群氛围。